גם אצלך יש מלחמה סביב האוכל?

הילד שלך חכם, סקרן, מבין
אבל איכשהו, כשזה מגיע לאוכל
הוא פשוט, איך לומר... עקשן!
 
לא מוכן לטעם דברים חדשים, (אלא אם כן זה חטיף חדש)
מעדיף אוכל תעשייתי ופחמימות ריקות
במקום ירקות ופירות
ולא מוכן, בשום אופן
לוותר על הקטשופ שמלווה (או ליתר דיוק מטביע)
כל ארוחה
 
ואת בסך הכל דואגת לו...
רוצה שיאכל את מה שהגוף שלו
צריך כדי לגדול ולהתחזק
רוצה למנוע כמה שאפשר חסרים תזונתיים
 
ניסית כבר הכל -
חוקקת חוקים - "מתוק? רק אחרי האוכל!"
השמעת איומים - "לא אוכלים? אין מסכים!"
לא דילגת על שעת יצירה - החל מטבלאות וסמיילים
ועד עיצוב צלחות מהמם
באמת ניסית הכל כדי ש"יכניס משהו נורמאלי לפה".
 
הבעיה היא, שבכל הדרכים האלה  
לא נוצרת אצל הילד הבנה אמיתית,
ולכן, גם לא כל כך מעניין אותו
לאכול את מה שאת מציעה לו
 
אין מה לעשות, הילד שלך פשוט  רואה את
העולם אחרת ממך.
עולם המושגים שלו שונה משלך ומה שחשוב לו
שונה ממה שחשוב לך.
ומה חשוב לילדים באוכל?
בעיקר שיהיה להם טעים.
וכשילדים
כל כך רגילים  לטעמים החזקים
של החטיפים שהם אוכלים, האוכל
"הרגיל" נראה להם תפל ולא טעים.
 
אז מה עושים?
הפתרון הוא, להכניס שפה חדשה.
 
זה מתחיל מלהסתכל על הילד
שלך קצת אחרת, להבין מאיזה
מקום הוא פועל, לשחרר דעות
קבועות שיש לך עליו, ולהחליט
לתת לו להפתיע אותך
 
ואז תהיה לך אפשרות לדבר איתו
אחרת, בשפה חדשה, לדבר אל
ההיגיון שלו, בשפה שלו, מתוך העולם
שלו, בגובה העיניים
 
ואז תראי, שלאט לאט, נגמרות
המלחמות סביב השולחן, והילד שלך
יתחיל לאט לאט להיפתח,
לטעום דברים חדשים,
והכי חשוב, ויעשה
את זה בכיף, ואפילו יבקש עוד :-)
 
עכשיו את -
בימים הקרובים, נסי לבדוק עם עצמך -
איזה דעות קבועות יש לך על הילד שלך?
(הוא בחיים לא יסכים לגעת בזה,
היא עקשנית מדי וחכמה מדיי...)
 
אשמח לשמוע אם בא לך לשתף אותי :)
 
המשך יום מעולה
גלית.

פעם ראשונה כאן?

מוזמנת להירשם ולקבל טיפים וכלים
שיעזרו לך לשפר את הרגלי האכילה של הילדים

דואר אלקטרוני:*
שם: