פה גדול  סקר אמהות מאכילות

לפני שמתחילים, אנחנו מיכל וגלית.

גלית שרף זיתוני

מומחית בהשגת שיתוף פעולה עם ילדים
מפתחת BiblioDrive - שיטה להגברת האפקטיביות בטיפול בילדים 

ד"ר מיכל גילאון

דיאטנית קלינית, דוקטורט באפידמיולוגיה 
ורפואה מונעת. בעלת ניסיון רב בטיפול בילדים

וביחד אנחנו מאמינות...

שממש לא משנה אם צרת רבים היא חצי נחמה או נחמת טיפשים,
מה שחשוב הוא להפוך את הצרה המשותפת הזו לצעד הראשון
בדרך לשינוי אמיתי.
אז הסקר הזה הוא הצעד הראשון שלנו.
על הסקר ענו למעלה מ 250 אמהות (תודה לכן :-)) והתוצאות שלו מוכיחות
שלמרות שאנחנו מרגישות לבד, אנחנו ממש ממש ביחד.
ויותר מזה, אנחנו נמצאות על מסלול משותף
שמתחיל בהשקעה אינסופית בהנקה, אידוי דלעת ונסיעות לקצה השני של הארץ,
רק כדי להשיג שוקולד חרובים אורגני
ומתדרדר בהדרגה לעידן המעדן, הקטשופ, הקורנפלקס, ו"העיקר שיכניס משהו לפה".
ונעבור לתוצאות... (ונתחיל דווקא מהסוף, מהשורה התחתונה).

האם את רוצה לשפר את התזונה של הילד שלך?

ללא ספק נתון חד משמעי...
אז עם כזאת הסכמה גורפת,
למה בעצם שיפור התזונה לא קורה?

מה הגורם החיצוני שהכי מפריע לך?

מה הגורם הפנימי שהכי מפריע לך?

אם היית יכולה להעלים מזון מסוים בלחיצת כפתור
מה היה נכחד מן העולם?

בתחרות (המפוקפקת...) של המזון שהיינו מתות להיפטר ממנו לנצח, כיכבו
קטשופ, אבקות מרק, משקאות קלים, מעדני חלב מתוקים,
אוכל מעובד וקפוא (שניצלים, צ'יפס, קציצות), חטיפים מלוחים, קמח לבן,
נקניקים ונקניקיות.
ולמרות שהתחרות על המקום השלישי הייתה צמודה ביותר (פרס ניחומים ניתן
בזאת למשקאות הקלים...) יש לנו זוכים.

ושאלה אחרונה (ולא ממש חביבה) על כוחות האופל...

מה הפחד הכי גדול שלך בנושא התזונה של הילד?

האם קרה ש.....?

או חשבת למה בכלל להתאמץ ולהכין את התבשיל המושלם,
(או את הסלט מחמישה צבעים) ממילא הוא ילך לפח,
וזרמת עם הילד ששוב ביקש קורנפלקס מעדן או פיתה עם שוקולד לארוחת ערב?

או הכנת את התבשיל המושלם,
אפית, ריסקת, טחנת פנימה את המרכיבים הכי בריאים,
ובסופו של דבר הכל נזרק לפח והילד שלך אכל קורנפלקס, מעדן או פיתה עם שוקולד לארוחת ערב?

נאמת בלהט לחברות, אמהות בגן או לסבתא על למה לעולם לא תתני לילד שלך מזון מסוים, ומצאת את עצמך שבועיים, חודשיים או אפילו כמה שנים מאוחר יותר,
מעלימה עין כשהילדים שלך אוכלים בדיוק את זה?

זה אומר ש...
בתכל'ס זה קרה קורה ויש מצב שגם יקרה בעתיד לרובנו המכריע 
(וזה לא באמת משנה אם אנחנו מודות או לא מודות...)

מה גוזל ממך הכי הרבה זמן בכל הקשור לתזונה של הילדים?

הניקוד נע בין 1 (הכי מעט זמן מושקע) ל 4 (הפעילות שגוזלת הכי הרבה)

זה אומר ש...
בואו נעשה רגע חשבון.
כמה זמן אנחנו משקיעות בקניות, הכנות ובישולים בשבוע?
קניות - פעם אחת סופר ארוך, לחם טרי וחלב עוד פעמיים - שעתיים
ארוחות ערב - חצי שעה כל יום (לא כולל להכניס כלים למדיח :-)) - 3 וחצי שעות
בישול ארוחות צהריים - לפחות 3 פעמים בשבוע + ארוחה שווה בשבת
(ונניח שבשישי את אצל אמא  5 שעות)
ארוחת בוקר, או לפחות סנדוויצ'ים לבית ספר שעה וחצי בשבוע
סה"כ 12 שעות בשבוע, לפי היחס הזה, זה אומר שאנחנו משקיעות (או מרגישות שמשקיעות)
בדאגות וויכוחים בערך 20 שעות בשבוע?!!
לא עדיף לראות כמה סרטים שווים או אפילו לישון?

מה הדבר הראשון שהיית משפרת אצלך, אם היה לך קצת יותר זמן או אנרגיה?

ומה הדבר הראשון שהיית רוצה להוסיף לתפריט של הילד שלך?

לתחתית הרשימה הגיעו מוצרי חלב, בשר, עוף דגים ופירות,
מקום טוב באמצע תפסו ירקות חיים, לחם מקמח מלא, שיפון או כוסמין
וטחינה (שהפתיעה כשכבשה את המקום הרביעי המכובד :-))
אז נשאר לנו רק להכריז על הזוכים.

ומה עכשיו?

רוצה לשפר את התזונה של הילד שלך? (ברור! אלא אם כן את מה-4% שאין להן מה לשפר)
מזמינות אותך לעשות את זה איתנו! (כי הכי כיף ביחד!)
בקיצור,
הירשמי כאן ותקבלי (במייל) טיפים, מתכונים ושלל פטנטים שיעזרו לך 
לעשות שינויים קטנים בקלות ובכיף, בדיוק במקומות שאת הכי רוצה לשנות.
יש לנו הרבה טיפים שימושיים ואפקטיביים
(חוץ מאולי הכפתור הזה, שמעלים את החמצוצים מהעולם לנצח)

דואר אלקטרוני:*
שם:
גיל הילד: